Интернет-журнал с полезной информацией

Физическая активность компенсирует негативное влияние плохой экологии

Физическая активность компенсирует негативное влияние плохой экологии

Загрязнение окружающей среды и его влияние на здоровье стали одними из наиболее актуальных тем для исследований современных медиков. Группы ученых из Университета Кембриджа и Университета Восточной Англии занялись разработкой злободневного вопроса. В ходе исследования они постарались определить факторы, способные  компенсировать «минусы» проживания в местности с неблагоприятной экологической картиной.

Британские биологи пришли к однозначному выводу: регулярная физическая активность даже в загрязненных городах приносит здоровью ощутимую пользу, которая «перевешивает» неблагоприятные факторы среды. В ходе работы ученые смоделировали компьютерные симуляторы, основываясь на данных эпидемиологических исследований. С помощью симуляторов удалось сравнить риски и положительное влияние при занятиях физическими упражнениями в разных областях Земли.

Полученные результаты показывают, что регулярная физическая активность на открытом воздухе недопустима только в 1% крупных городов. Например, в Лондоне «плюсы» движения становятся значительнее «минусов» после получасового катания на велосипеде, при расчете, что человек занимается велопрогулками ежедневно.