Как отрастить длинные волосы

Наверняка самым желанным атрибутом красоты для женщины являются длинные роскошные волосы. Кому-то повезло – им природой дано иметь шикарные волосы, а некоторым приходится этого добиваться другими способами. Ведь свои собственные длинные красивые волосы – это самый драгоценный аксессуар, мимо такой женщины никто не пройдёт, не оглянувшись.

Предлагаем вашему вниманию несколько советов, как отрастить длинные волосы.

Известно, что скорость роста волос зависит не только лишь от генетического кода, но и от вашего состояния здоровья.

Поэтому, в первую очередь, необходимо следить, чтобы кожа головы и волосы были здоровыми:

• для начала нужно избавиться от излишней нагрузки на волосяную луковицу, посетить парикмахера, чтобы тот подстриг кончики — тогда улучшится питание волос;
• старайтесь защищать кончики волос от вредного воздействия воздуха при помощи разнообразных высоких причёсок (узелки, пучки и т.п.);
• не используйте фен, плойки, щипцы для завивки и другие предметы, нагревающие волосы, без необходимости, так как нагревание приводит к истончению, ломкости и выпадению волос. Лучше пусть волосы сохнут естественным путём;
• кончики всегда должны быть увлажнёнными — так вы предотвратите их расслоению. Можно использовать для этого кондиционеры для волос, увлажняющие лосьоны, также замечательным средством является масло жожоба;
• ультрафиолет негативно влияет на волосы, делая их ломкими, сухими, тусклыми. Поэтому используйте солнцезащитные средства или головные уборы, чтобы избежать прямого попадания на волосы солнечных лучей;
• заколки и резинки травмируют волосы, а специальные защитные масла помогут избежать механических повреждений;
• бережнее относитесь к своим волосам: аккуратно расчёсывайте и укладывайте их, иначе повышается риск повреждения волосяной луковицы и самих волос, поэтому расчёсывание мокрые волосы — не лучшая идея;
• химическая завивка и окрашивание сильно вредят волосам – они начинают выпадать, поэтому не следует выполнять подобные процедуры без острой необходимости;
• одна из причин потери волос – стресс. Старайтесь как можно меньше нервничать.

Также необходим правильный уход, питание кожи головы и самих волос:

• раз в месяц в салоне делайте стрижку горячими ножницами, благодаря которой кончики волос запаиваются. Это не даёт им расслаиваться, поэтому в структуре волос дольше удерживаются полезные вещества – согласитесь, немаловажно для эффективного и быстрого роста волос;
• выберите шампунь, который подходит вашим волосам (жирным, ломким, сухим, нормальным или окрашенным). При покупке тщательно изучайте состав — желательно, чтобы шампунь содержал экстракты целебных трав.

Полезно делать маски, способствующие укреплению, питанию и росту волос.

Маска из мёда и алоэ

Смешайте сок алоэ с мёдом в пропорциях 2 к 1 (ст. л.), добавьте 1 яичный желтком, после чего нанесите смесь на 1 час. Затем смойте маску, нанесите кондиционер или бальзам и промойте. Можете применять такую процедуру несколько раз в неделю.

Масляно-коньячная маска

Смешайте по 1 столовой ложке касторовое масло, коньяк, репейное масло и добавьте 1 яичный желток. Смесь наносится на 1 час.

Дрожжевая маска

Смешайте взбитый белок 1 яйца с чайной ложкой тёплой воды и столовой ложкой дрожжей. Вотрите получившуюся маску в кожу головы и ждите, пока она высохнет. Затем смойте и помойте голову.

Маска из кисломолочных продуктов

На 20 минут вотрите кефир, сметану или простоквашу в кожу головы, после смойте.

После мытья головы, волосы полезно ополаскивать отварами трав, таких как календула, крапива, ромашка или лопух.

Также можно аккуратно втирать в кожу головы настойку перца или календулы. Настойку нужно разводить водой в соотношении 1:10 (настойка:вода), процедуру повторять через день.

Вы можете помочь своим волосам изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы.