Защита лица от холода – основные правила и рекомендации

В отличие от других частей тела, которые можно надежно спрятать от мороза под вещами, лицо всегда остается открытым. Поэтому оно особенно страдает от негативного влияния сильных холодов, сухого воздуха, ветра и яркого солнца, а, следовательно, нуждается в дополнительной защите и особой заботе. Чтобы максимально снизить воздействие вредных факторов и сохранить привлекательность лица придерживайтесь следующих правил и рекомендаций.

Умывание

Никогда не умывайтесь в холода непосредственно перед выходом из дома. Делайте это за час, минимум за тридцать минут и только теплой водой или отварами трав, например, шалфея или ромашки. Если вы привыкли протирать кожу замороженными настоями, в холода от этой процедуры лучше отказаться.

Увлажнение

В зимний период воздух на улице и в помещениях содержит малый процент влаги – это приводит к высушиванию кожных покровов, именно поэтому их нужно регулярно увлажнять. Однако использовать увлажняющие крема и маски ни в коем случае нельзя незадолго до похода на улицу. Делать это рекомендуется только перед сном или за 10-12 часов до выхода на мороз.

Очищение

Кожа после мороза нередко становится чувствительной и истонченной, может воспаляться и шелушится. Чтобы ей еще больше не навредить, для очищения рекомендуется использовать максимально деликатные средства. Полностью откажитесь от грубых скрабов, мыла и средств, содержащих спирт. Применяйте только щадящие гоммажи и очищайте лицо только молочком или мягким гелем. После пилинга постарайтесь не выходить из дома минимум десять часов.

Питание

В сильный мороз кожа лица подвергается повышенным нагрузкам, поэтому она как никогда нуждается в повышенном питании, с этой целью хорошо справятся специальные крема. Их следует наносить ежедневно утром, но только за тридцать-сорок минут до выхода на улицу. За это время средство успеет полностью впитаться и создаст на поверхности кожи тоненькую пленочку, которая защитит ее от холода.

Вместо крема лицо по утрам можно смазывать оливковым маслом, его рекомендуется наносить после очищения кожных покровов, оставлять на четверть часа, а затем салфеткой снимать его остатки. Кроме того кожным покровам необходимо дополнительное питание. С этим хорошо справятся специальные или домашние маски. Хорошо питают дерму средства, приготовленные на основе сметаны, сливок или растительных масел, особенно масла ши или какао. Зимой полезно делать маски из измельченной моркови и оливкового масла или лимонного сока и жирной сметаны.

Защита изнутри

Зимой очень большой нагрузке подвергаются сосуды, постоянно то сужаясь, то расширяясь. Это приводит к их спазму, ухудшению кровоснабжения, нарушению обмена веществ и питания дермы. Кроме того в холода они нередко лопаются, образовывая неэстетичные крсно-фиолетовые прожилки – купероз. Чтобы всего этого избежать, сосуды следует укреплять. В этом помогут витамины Е, А и С. Их можно получать, употребляя продукты в которых содержатся эти вещества или принимая специальные витаминные комплексы.

Защита кожи вокруг глаз

Конечно, на морозе лицо страдает полностью, но особенно достается коже вокруг глаз. Чтобы уберечь ее от негативных воздействий, подбирайте крема предназначенные специально для этих областей, в состав которых входят масло виноградных косточек, кокосовое масло, миндальное масло или животные масла. Регулярно делайте питательные маски, изготовленные из отваров трав. Хорошее действие на кожу вокруг глаз оказывает липа, петрушка и шалфей. Смачивайте в их отваре сложенную марлю и налаживайте ее на веки, на четверть часа. Хорошо питает нежную кожу маска из творога и тертого свежего картофеля. Во время сильных морозов для усиления кровообращения полезно делать маску из измельченной петрушки и сметаны. Для усиления эффекта в такие средства можно добавлять еще и витамин Е, в виде масляного раствора.

Декоративная косметика для защиты

Зима – это не время, для того чтобы отказываться от косметики, наоборот, в этот период ее стоит использовать по максимуму. Особенно это касается плотного тонального крема, пудры и помады с маслами и витаминами. Все эти средства станут хорошей дополнительной защитой лица от холода, уберегут его от обезвоживания и перепадов температур.

Если есть купероз

Особенно страдает лицо на морозе, если на нем уже имеется сосудистая сеточка. Женщинам с такой проблемой рекомендуется выходить на мороз только после проведения лечебной  защиты. Для этого, прежде чем наносить привычный крем, кожу необходимо смазывать средствами, имеющими в своем составе конский каштан, экстракт липы или рутин. Их можно найти в аптеке. Вечером на лицо рекомендуется наносить мультивитаминный крем с аминокислотами.

Защита от солнца

Кожа зимой страдает от солнца не меньше, чем летом. Это связанно с тем, лучи, причем даже тусклые, способны отражаться от снега, что существенно увеличивает их негативное влияние на дерму. Поэтому для зимнего периода подбирайте питательные крема, в которых содержатся солнцезащитные фильтры.