ОРВИ — признаки, лечение и профилактика болезни

ОРВИ принято называть одним общим словом простуда, так как понятие это довольно обширное и включающее в себя большую часть инфекций, вызывающих воспаление верхних и нижних отделов дыхательных путей. Дети болеют простудой в среднем 2–3 раза в год, взрослые реже, потому как их иммунная защита сильнее. Как понять, что инфицирование произошло и как с ним бороться, будет рассказано в этой статье.

Признаки и симптомы ОРВИ

Если верить известному доктору Е. Малышевой, то заболеть простудой из-за переохлаждения нельзя, но необходимо понимать, что это провоцирует ослабление иммунитета и как следствие, заражение организма риновирусом, аденовирусом, вирусом гриппа или другими формами заболевания. Передача инфекции осуществляется воздушно-капельным или бытовым путем. С момента инвазии до проявления первых признаков может пройти несколько часов и даже недель, но чаще всего симптомы ОРВИ проявляют себя через 1–3 дня после инфицирования, вот они:

• заложенность носовых пазух, насморк и чихание – это наиболее характерные признаки простуды;
• повышение показателей температуры тела, но это скорее, будет указывать на грипп, а не на простуду. Температура при ОРВИ редко идет в паре с предыдущим признаком;
• першение, дискомфорт и боль в горле;
• кашель характерен как для простуды, так и для гриппа и чаще всего он сначала сухой, а только спустя несколько дней становится продуктивным с выделением мокроты;
• недомогание, слабость, боль в мышцах. Интенсивность этих признаков зависит от тяжести заболевания;
• головная боль.

Как лечить ОРВИ

Легкие формы ОРВИ, не вызывающие появления жара, боли в горле и боли в мышцах, можно и не лечить, а использовать только лекарства от насморка и народные методы терапии, например, чай с медом, лимоном и корнем имбиря. А если состояние здоровья более тяжелое, требуется лечение, нередко под наблюдением врача.

Организационно-режимные мероприятия предусматривают:

1. Постельный режим, особенно если температура довольно высокая, сопровождающаяся ознобом и слабостью.
2. Соблюдение питьевого режима. Пить нужно очень много, потому как жидкость способствует выведению инфекции. Можно «убить сразу двух зайцев»: и вирус вывести, и организму помочь, заваривая специальные травяные бронхолегочные сборы, употребляя молоко с медом и маслом, чай с малиной.
3. Вызов на дом врача при тяжелом течении инфекции. Но даже легкая форма может вызывать осложнения у маленьких детей, пожилых и лиц с хроническими заболеваниями, поэтому лучше не рисковать и проконсультироваться у специалиста. В любом случае нужно исключить пневмонию, а это может сделать только врач при прослушивании дыхания.
4. Чтобы не заразить других членов семьи, надеть маску и чаще проветривать помещение.

Терапия ОРВИ лекарственными средствами включает:

1. При высокой температуре, кашле и ломоте в теле показан прием противовирусных средств – «Эргоферона», «Арбидола», «Кагоцела», «Амиксина». Детям можно вставлять свечи «Генферон» или «Виферон». Такой же эффективностью обладает «Реаферон» в стеклянных баллончиках.
2. Высокую температуру нужно сбивать только тогда, когда она перешагивает порог в 38,5 ᵒС. В этом случае помогут жаропонижающие на основе ибуфена или парацетамола – «Панадол», «Ибуклин», «Колдрекс». Детям не возбраняется давать «Нурофен», «Нимулид», «Ибуклин», но необходимо учитывать возраст больного.
3. Насморк принято лечить с помощью сосудосуживающих капель, чередуя их прием с промыванием пазух морской водой или обычным физраствором. Взрослые могут использовать «Тизин», «Ксимелин», «Нафтизин». Детям можно помочь с помощью «Полидексы», «Називина», «Протаргола».
4. Для лечения боли в горле применяются «Тантум верде», «Гексарал», «Стопангин». Детям не возбраняется давать «Тонзилгон» в каплях и орошать горло «Ингалиптом». Можно полоскать его «Хлорфиллиптом», раствором воды, соды и йода.
5. ОРВИ у взрослых, сопровождающееся кашлем, лечится препаратами для сухого кашля – «Синекодом», «Бронхолитином». Детям поможет «Эреспал». Как только начнет отходить мокрота, переходят на «Амброксол», «Проспан», «Гербион». Детям показан «Лазолван».
6. При болях в груди и ощущении заложенности можно делать паровые ингаляции с добавлением эфирных масел пихты и эвкалипта, но только при отсутствии температуры. Малышам показаны ингаляции с физраствором и «Лазолваном». Перед сном можно натереть грудь, спину и стопы барсучьим жиром или мазью «Доктор Мом».
7. Антибиотики при ОРВИ назначаются в случае, когда инфекция вызвала развитие пневмонии или бронхита. Детям врач может назначить «Суммамед», а взрослым «Азитромицин», «Норбактин», «Ципрофлоксацин».

Меры профилактики ОРВИ

Профилактика во время обострения эпидемии предусматривает:

1. В период эпидемии защитить свой организм можно, если часто мыть руки или обрабатывать их специальными антибактериальными средствами вне дома. Идеальным решением будет носить медицинскую повязку.
2. Избегать мест, где собирается много народа.
3. Профилактика ОРВИ у взрослых, да и у детей требует соблюдения режима сна и отдыха. Необходимо давать иммунной системе возможность восстановиться.
4. Питаться нужно рационально и правильно, включая в рацион большое количество фруктов, овощей и зелени, а каждое утро начинать с натуральных соков.
5. По возможности закаливать свой организм и горло, чаще бывать на природе, совершать пешие прогулки и заниматься спортом.

Памятка о барьерных препаратах профилактики ОРВИ:

1. В качестве профилактики вирусной инфекции необходимо смазывать пазухи носа мазью на основе Оксолина или Виферона при выходе из дома.
2. Принимать противовирусные препараты – «Циклоферон», «Тамифлю», «Арбидол», которые не возбраняется давать и детям. Из бюджетных средств можно выделить «Ремантадин» в таблетках и «Интерферон человеческий» в каплях. Последний применяется для закапывания в нос.
3. В весенне-осенний период принимать комплексы на основе витаминов и минералов, например, «Компливит», «Дуовит». Детям можно купить «Витамишки».
4. Для повышения иммунитета принимать «Иммунал», «Настойку эхинацеи».

Особенности протекания ОРВИ у беременных

ОРВИ при беременности опасно тем, что может вызывать отклонения в развитии плода, особенно в первом триместре. Поэтому женщинам в положении необходимо с особой тщательностью контролировать состояние своего здоровья. Но если все-таки инфицирование произошло, не паниковать и сразу вызвать на дом врача. Принимать лекарства по своему усмотрению нельзя, так как большинство из них противопоказано беременным женщинам. В целом терапия такая:

1. Для снижения температуры принимать лекарства на основе парацетамола. Аспирин к приему запрещен. Можно еще бороться с жаром путем обтираний тела теплым раствором на основе уксуса и воды, взятых в равных долях.
2. Хороший препарат для местного лечения носа и глотки – «Биопарокс».
3. Не возбраняется промывать нос физраствором и морской водой, полоскать горло отварами и настоями трав с лекарственным эффектом – ромашки, шалфея, мать-и-мачехи.
4. От кашля пить препараты на растительной основе – сироп Алтея, «Мукалтин».
5. Делать ингаляции, если нет температуры, пить побольше жидкости, но только есть нет отеков.
6. Греть ноги, делать компрессы при беременности не рекомендуется, да и антибиотики врач вряд ли выпишет, только если польза для матери будет намного превышать риски для плода.

Профилактика ОРВИ во время беременности:

1. Лекарственные препараты при ОРВИ в качестве профилактики не рекомендованы к приему беременными женщинами. В целях иммунокоррекции применяют иммунобиологические препараты – адаптогены и эубиотики.
2. Лучшая защита – использование медицинской маски.
3. Обязательно нужно принимать витамины для беременных «Элевит», «Компливит мама», «Матерна», «Витрум пренатал».

Вот и все о простуде. Берегите себя и будьте здоровы.