Интернет-журнал с полезной информацией

Здоровье
Ингаляции при кашле и насморке – рецепты для дома

Ингаляции при кашле и насморке – рецепты для дома

Осень называют «сезоном простуд»: похолодание, перепады температур, холодный ветер, сезонное снижение иммунитета  приводят к частым респираторным заболеваниям с насморком и кашлем. Фармацевтическая промышленность готова предложить сотни спреев, капель, микстур от кашля и насморка. Но безопаснее и эффективнее всего «бабушкин» метод – ингаляция.

Что такое ингаляция

Ингаляция – это вдыхание лекарственных и биологически активных веществ, находящихся во взвешенном состоянии, в воздухе. Это введение лекарств в организм через дыхательные пути. Выпивая таблетки, микстуры, сиропы, отвары трав, мы вводим лекарство в организм через пищеварительный тракт, дожидаясь пока активные вещества поступят в кровь. Ингаляция сокращает этот путь и повышает эффективность лечения.

Проводится ингаляция просто – в кипящую воду добавляется лекарство: травы, цветки, картофель и эфирное масло. Пар, который поднимается с поверхности воды, вдыхают.

Ингаляция при насморке ограничивается вдыханием паров через нос. Можно залить раствор для ингаляции в заварочный чайник, скрутить бумагу трубочкой и вдыхать через конец бумажной трубочки пар, поочередно каждой ноздрей.

Ингаляция при кашле может охватывать область и больше: лекарство добавляют в миску или кастрюлю с горячей водой, накрывают голову полотенцем и вдыхают пары.

Ингаляция при кашле

Возьмите в равных пропорциях липовый цвет, эвкалипт, шалфей, крапиву (по 1 ч ложке) и залейте кипятком. Дайте травам настояться 10 минут и начинайте вдыхать пары. Полезные свойства липы, в совокупности с крапивой и шалфеем, обеззаразят дыхательные пути, помогут отделить мокроту и снять воспаление.

При сухом кашле, когда мокрота тяжело отходит, помогает содовая ингаляция. В литре воды растворяют 2 столовые ложки питьевой соды, раствором ингалируют дыхательные пути 10 минут.

Хвоя лечит кашель. Лечение может включать как вдыхание эфирных масел хвойных деревьев: сосны, ели, лиственницы, так и вдыхание паров хвои. Иглы хвойных деревьев заливают на ночь холодной водой, потом смесь доводят до кипения и дышат паром.

Отварной картофель поможет ликвидировать кашель. Отварите несколько картофелин в мундире, слейте воду и вдыхайте пар от картофеля.

Ингаляции при насморке

Ингаляция при насморке направлена не только на введение лекарства в дыхательные пути. Вещество, которое вдыхает больной, должно кроме антимикробного действия сужать сосуды, чтобы носовые проходы стали проходимы.Ингаляции при кашле

При насморке вам поможет такой рецепт: в 1 литр кипятка добавляют по 1 ч. ложке измельченного лука и чеснока. Можно добавит в смесь пару капель йода или нашатыря. Дышат над паром 10 минут. Полезные свойства чеснока и лука раскрываются при воздействии горячей воды. Вдыхание паров с частичками сока чеснока и лука воздействует комплексно: убивает бактерии, снимает отечность и нормализует слизистую.

Очистить нос и избавиться от насморка поможет прополис. На 0,5 литра воды добавляют 0,5 чайной ложки 30% настойки прополиса и вдыхают 10-15 минут.

Также при насморке используются хвойные ингаляции – как и при кашле.

4 правила для ингаляции в домашних условиях

  1. Ингаляцию делают после еды, не ранее, чем через 1,5 часа после приема пищи.
  2. Следите за тем, чтобы горячая вода и пар не нанесли ожогов, особенно это важно при проведении процедур с детьми. Для детей лучше применять холодную ингаляцию – дышать над измельченным луком, чесноком и капнуть эфирное масло на подушку.
  3. После ингаляции лучше прилечь и отдохнуть в течение 40 минут, не разговаривать и не напрягать горло.
  4. Ингаляцию нельзя проводить при повышенной температуре тела и при носовом кровотечении.
  • Настя

    Я вообще делаю «ленивый» вариант. Покупаю Смесь для ингаляций, есть такой концентрат у Тульской фармацевтической фабрики и с этой жидкостью по инструкции провожу процедуру. Состав хороший, в основном эваменол и связующие компоненты. Помогает при кашле на отлично! А главное голова не болит: как/из чего/над чем дышать) Готовый продукт за 20-30 рублей. Очень экономично выходит) Хватает на долго.

  • Лариса

    Я в основном ингаляции делаю при кашле. Мне лично от кашля хорошо Проспан помогает. Развожу с физ.раствором и готово. Уже не раз так себя лечила и своих домочадцев. Кашель проходит быстрее обычного.

  • Ганна

    Мучаюсь уже несколько дней, спать не могу от кашля. Почему-то думала, что ингаляцию делают только при насморке, но никак при кашле. Попробую. Если поможет, сообщу.

  • Галина

    Я, до недавнего времени, полагала, что с помощью ингаляций можно только с насморком справиться, оказывается заблуждалась. На сегодняшний день даже гайморит можно таким способом одолеть. Правда для этого нужен небулайзер. Мне доктор назначил дышать флуимуцилом- антибиотиком ИТ. Каждый день по два раза в день, и уже к четвертому дню лечения, от этой гадости избавилась.

    • Виктория

      Да, Галина лечение с помощью ингаляций действительно настоящее спасение. Кстати я тоже когда гайморитом болела, тоже делала ингаляции. Несколько дней и гайморит, как рукой сняло. Супер метод.

  • Нина

    Я часто делаю ингаляции. Лучше всего, сразу как почувствуешь начало болезни, подышать полезным паром и не запускать болезнь. Мои любимые средства – ромашка, шалфей, эвкалипт, масло сосны или пихты. Нужно сказать, что над чайником дышать и неудобно, и опасно, а ребенка точно держать над чайником не следует. Проще купить паровой ингалятор.