Питание
Маточное молочко – лечебные свойства и правила приема

Маточное молочко – лечебные свойства и правила приема

Маточное молочко – молочно-белая секреция и липкое вещество, напоминающее желе. Маточное молочко производят рабочие пчелы для питания пчелы-королевы и личинок рабочих пчёл. Личинки питаются этим веществом только первые три дня своей жизни. Личинка, которая употребляет маточное молоко долгое время, затем становится следующей королевой.1

Получение пчелиного маточного молочка – долгий и трудоемкий процесс. Чтобы получить необходимое количество, производители маточного молочка стимулируют пчёл производить больше секреции из нижнечелюстных желез. Они помещают подвижные рамки с вновь созданными клетками королевы пчел в улей. Спустя 48 часов рамки удаляют и из них собирают маточное молочко.2

Маточное молочко нельзя сравнивать с мёдом, прополисом или пчелиным ядом, так как оно имеет другой состав и свойства. Этот пчелиный продукт на протяжении многих веков используют в качестве альтернативного лечения физических и психических заболеваний.

Маточное молочко обладает антиоксидантными, антибактериальными и противоопухолевыми свойствами. Оно укрепляет иммунитет.

Состав маточного молочка

В составе маточного молочка содержатся минералы, почти все витамины группы В и 17 аминокислот, включая 8 незаменимых, которые организм не может производить и должен получать из рациона.3

Состав маточного молочка варьируется в зависимости от местности и климата, в котором живут пчёлы. Оно обычно содержит:

  • 60-70% воды;
  • 12-15% белков;
  • 10-16% сахара;
  • 3-6% жиров;
  • 2-3% витаминов, солей и аминокислот.4

В маточном молочке содержатся жирные кислоты.5

Маточное молочко

Польза маточного молочка

Благодаря особенному составу и лечебным свойствам маточного молочка, его применяют в качестве лекарственного средства для лечения для разных заболеваний.

Для костей и мышц

Белок в маточном молочке стимулирует рост и развитие мышц, а также быстро восстанавливает повреждённые мышечные ткани после физических нагрузок. Маточное молочко увеличивает прочность костей.6

Употребление маточного молочка повышает уровень кальция и фосфора в костях, уменьшая потерю костной массы. Это предотвращает развитие остеопороза и улучшает состояние опорно-двигательной системы.7

Для сердца и сосудов

Маточное молочко регулирует уровень холестерина и уменьшает риск сердечных заболеваний – атеросклероза, инсульта и сердечных приступов.8

Ещё одно свойство пчелиного маточного молочка – регулирование уровня сахара в крови. Оно улучшает чувствительность к инсулину.9

Маточное молочко влияет на уровень артериального и кровяного давления. Оно позволяет избежать некоторых сердечных заболеваний. Калий в молочке расширяет сосуды, а специфические белки в маточном молочке расслабляют гладкие мышечные клетки в венах и артериях, снижая кровяное давление.10

Для нервов и мозга

В мозговой ткани содержатся ненасыщенные жирные кислоты, которые уязвимы для атак свободных радикалов.

Антиоксиданты в маточном молочке важны для профилактики и лечения нейродегенеративных заболеваний. Употребление маточного молочка снижает уров гормонов стресса и делает более устойчивой центральную нервную систему. Оно улучшает память, избавляет от депрессии и снижает вероятность развития болезни Альцгеймера.11

Для глаз

При пероральном приеме маточное молочко предотвращает пересыхание глаз. Вещества, входящие в его состав, увеличивают выработку слёз и нормализуют работу слезных желез.12

Для ЖКТ

Лецитин в маточном молочке улучшает пищеварение. В сочетании с улучшенным метаболизмом, вызванным маточным молочком, он помогает сбросить лишний вес.13

Помимо этого, маточное молочко является источником полезных бифидобактерий, поддерживающих здоровье желудочно-кишечного тракта и улучшающих иммунитет.14

Для половой системы

При помощи маточного молочка можно улучшить мужскую фертильность и избежать бесплодия. Оно увеличивает количество, подвижность и жизнеспособность сперматозоидов, а также зрелость и целостность ДНК. Маточное молочко нормализует уровень тестостерона и повышает шансы партнера на беременность.15

Для кожи

Маточное молочко можно использовать не только перорально, но и местно. Оно ускоряет заживление ран и уменьшает воспаление на коже. Данное вещество обладает антибактериальным эффектом, защищая раны от инфекций.

Маточное молочко увеличивает выработку коллагена, необходимого для восстановления кожи.16

Для иммунитета

Жирные кислоты в маточном молочке снижают частоту возникновения инфекций и поддерживают иммунную функцию. Это помогает организму бороться с «плохими» бактериями и вирусами.17

Рак молочной железы является наиболее распространенным типом рака у женщин. Маточное молочко защищает от развития рака молочной железы. Оно блокирует действие бисфенола, вызывающего увеличение раковых клеток.18

Маточное молочко для лица

Медицина – это не единственная область применения маточного молочка. Средство добавляют в состав препаратов по уходу за кожей. Маточное молочко поддерживает производство коллагена и защищает кожу от повреждений от ультрафиолетового излучения.19

Антиоксиданты в маточном молочке устраняют свободные радикалы, которые вызывают преждевременное старение. Молочко избавляет от морщин и поддерживает здоровье кожи.20

Польза маточного молочка

Маточное молочко для детей

Для детей важна дополнительная энергия и укрепление иммунной системы, а также стимуляция работы головного мозга. Всё это обеспечит приём маточного молочка. Оно помогает бороться с инфекциями, обладает противомикробными свойствами, а также улучшает память, концентрацию и внимание.

Маточное молочко для детей бывает в разных формах – в виде капсул и конфет. Однако, лучше принимать его в чистом виде. Чтобы избежать развития аллергических реакций или других нежелательных последствий, перед тем, как давать маточное молочко детям, проконсультируйтесь с врачом.21

Маточное молочко для женщин

В период менопаузы снижается выработка циркулирующих гормонов. Это приводит к болям, нарушению памяти, депрессии и беспокойству. Маточное молочко помогает избавиться от некоторых симптомов менопаузы, улучшая самочувствие и настроение.22

Как принимать маточное молочко

Маточное молочко в виде пищевой добавки доступно в естественном состоянии – гелеобразном веществе, в виде порошка или капсул. Для получения необходимой дозы витаминов группы В, достаточно 1 ч.л. маточного молочка. Его следует держать под языком до полного рассасывания, не запивая водой.

Если вы выбрали капсулы, принимайте от 500 до 1000 мг. в день.

Принимать маточное молочко лучше курсами. Продолжительность и частота курсов зависят от состояния здоровья. Курс употребления маточного молочка может длиться от 1 до 3 месяцев. Если употреблять маточное молочко для профилактики, то лучше делать это несколько дней или недель подряд, а потом делать перерыв.23

Полезные свойства маточного молочка

Вред и противопоказания маточного молочка

Главным противопоказанием к употреблению пчелиного маточного молочка является аллергия. Люди, страдающие аллергией на укусы пчел или пыльцу, должны осторожно принимать данное вещество. Симптомами аллергии могут быть дерматит, удушье или анафилаксия.24

Как выбрать маточное молочко

Выбирайте лиофилизированное маточное молочко, так как оно долго хранится и не содержит дополнительных добавок, в отличие от таблеток или капсул. Хорошим вариантом станет замороженное маточное молочко, так как замораживание сохраняет качество и все питательные вещества.

Как хранить маточное молочко

Маточное молочко нужно хранить в герметичной ёмкости, вдали от солнечного света. Оптимальная температура для хранения составляет 2-5°С, поэтому подойдет холодильник. На свету и при комнатной температуре маточное молочко засыхает и теряет часть свойств.

Маточное пчелиное молочко благотворно влияет на работу организма, обладая рядом полезными свойствами. Его правильное употребление избавит от заболеваний и предотвратит их развитие.