Польза и Вред.ру

Фрукты

Киви – польза, вред и противопоказания

• Питахайя – состав, полезные свойства и вред

  Питахайя – единственный фрукт, который растет на кактусе. Родина фрукта – Мексика и Южная Америка, но сейчас ...

  Читать далее

• Рамбутан – состав, полезные свойства и вред

  Рамбутан – это азиатский фрукт и близкий родственник личи. Внешне он напоминает морского ежа: круглый, маленький и ...

  Читать далее

• Гранадилла – полезные свойства, вред и способ употребления

  Гранадилла – близкий родственник маракуйи. Это фрукт желтого цвета с мелкими семенами внутри. Он богат антиоксидантами и ...

  Читать далее

• Дуриан – состав, польза и вред

  Дуриан, король фруктов, растет в странах Азии – Индонезии, Малайзии и Брунее. Несмотря на богатый состав, фрукт ...

  Читать далее

• Сушеные бананы – польза, вред и калорийность

  Сушеные бананы стали удобным перекусом. Они быстро насыщают и легко усваивается. Сухофрукт добавляют в молочные каши, украшают ...

  Читать далее

• Сушеная хурма – полезные свойства, вред и рецепты

  Классическая хурма похожа на «большую сливу». Сорта хурмы – шарон и королек отличаются по вкусу. Хурма шарон ...

  Читать далее

• Сушеные яблоки – состав, польза и вред

  Сушеные яблоки сохраняют весь состав свежих плодов. Действительно, съев горсть-другую сушеных яблок, вы получите ежедневную порцию фруктов, ...

  Читать далее

• Киви с кожурой – состав, польза и вред

  Киви или китайский крыжовник — питательный и вкусный фрукт. Обычно в пищу употребляют только мякоть плода. Но ...

  Читать далее

• Как выбрать спелый манго в магазине

  Манго – фрукт, который известен людям более 4000 лет. На санскрите он так и переводится «Великий фрукт». ...

  Читать далее

• Как выбрать лимон – признаки спелого фрукта

  Регулярное употребление лимонов в холодную пору года снизит риск заражения респираторными заболеваниями. Чтобы выбрать качественный лимон, нужно ...

  Читать далее